在纸上写下怒意扔掉可以缓解情绪
ref: 为什么我们需要纸和笔 source: https://china.kyodonews.net/news/2024/04/4db93f4c3bf3.html 如果写在纸上不扔掉则没有效果。
为什么我们需要纸和笔
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电子屏幕阅读效果低于纸质书
ref: 为什么我们需要纸和笔 source: https://www.solidot.org/story?sid=77170 通过检测脑电波，阅读纸质书的模式更贴近注意力集中的模式。 https://news.slashdot.org/story/24/01/18/0225255/a-groundbreaking-study-shows-kids-learn-better-on-paper-not-screens-now-what?utm_source=rss1.0mainlinkanon
书写比键盘输入更有利于记忆
ref: How to Take Smart Notes, 为什么我们需要纸和笔 source: https://www.solidot.org/story?sid=77257 《心理学前沿》上发表的的一篇研究表明用纸笔写下来比用键盘打出来更有利于记忆：通过观察 36 名 24 多岁的学生分别通过纸笔写下来和键盘打出来的脑信号，纸笔写下来时大脑中央部分和大脑外部顶叶间的连接增加。 https://news.sciencenet.cn/htmlnews/2024/1/516879.shtm https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fpsyg.2023.1219945/full